Shakti Dance delavnica
ELEMENT LES
07.05. 2021 / 18.00 - 21.00
Shakti Dance® – joga plesa in energija Jeze
Ste razdražljivi, frustrirani, si želite sprostiti frustracijo in usmeriti mogočno energijo JEZE v ustvarjalnost, v NAČRTE, PROJEKTE IN SANJE, v življenje z več ODLOČNOSTI in RADOSTI?
Shakti Dance® delavnica se tokrat zliva v element LESA, ki zajema meridijan jeter in žolčnika.
Element LESA je povezan s POMLADJO, z obdobjem prebujanja, rasti in aktivnosti v naravi.
S pomočjo asan v gibanju se bomo spustili v zdravilni SHAKTI tok spodbujanja pretoka po meridijanih, s poudarkom na JETRIH in ŽOLČNIKU. Ustvarili bomo mentalno, čustveno in fizično ravnotežje, sprostili napetosti in osvobodili kreativni tok. Meditacija nam bo v oporo tudi doma.
Ustvarjen Shakti tok je primarna moč, ki se izraža skozi zavesten DIH-GIB in osvobojen plesni izraz, na subtilnih nivojih odpira mogočne tokove in sprošča zastoj energij, da lahko rastemo in polno, svobodno izražamo sebe.
Namen delavnic joge plesa – Shakti Dancea:
▸ Harmonija energetskega, mentalnega in fizičnega telesa
▸ Opolnomočenje živčnega sistema
▸ Vaje v gibanju za odpiranje energetskih tokov – meridianov
▸ Plesne fraze s pozornostjo na dihu in jasnosti uma ter geometriji telesa in sinhroni konstalaciji skupine
▸ Spontanost, igrivost, jasnost, ustvarjalnost, modrost skozi gib
▸ Plesna improvizacija
▸ Sprostitev
▸ Meditacija v gibanju
▸ Meditacija v mirovanju
Vabljeni v Shakti tok!
Sat Nam
Nataša Siri Amrit
Lokacija:
Plesni Studio Intakt
Poljanska cesta 59
1000 Ljubljana
prijava in info:
intaktlj@gmail.com
041 203 527
podatki za plačilo:
Plesni Studio Intakt
Tugomerjeva 12, 1000 Ljubljana
Namen: SD LES
Naslov banke: Nova KBM d. d.,
Ulica Vita Kraigherja 4, 2000 Maribor, Slovenija
IBAN: SI56 0400 1004 7484 717
SWIFT BIC: KBMASI2X