

Želiš združiti JOGO in PLES?
Izkusi življenje z več energije, samozavesti, ustvarjalnosti, lahkotnosti in radosti.
Prvinska življenjska sila, Shakti tok, deluje skozi moč meditacije in plesnega izraza.
Nauči se ohranjati svojo Shakti, notranji sijaj in milino, premagovati strahove in si dovoliti živeti čudovito bitje, ki si.
Spoznaj svoje fizično, energetsko in mentalno telo, spoznaj sebe in svojo Shakti.
SHAKTI DANCE® - JOGA PLESA
MEDNARODNI TEČAJ ZA UČITELJE 1. STOPNJE
250 urni program OKTOBER 2023 - MAJ 2024
Zgodnja prijava s popustom in s plačilom akontacije do 15. junija 2023.
Redne prijave po 15. juniju so mogoče do 20. septembra 2023, oziroma do zapolnitve mest.
Program bo potekal v živo v studiu in/ali online, glede na dane razmere.
Predznanje joge ali plesa ni potrebno.
Izobraževanje lahko jemlješ s fokusom, da boš Shakti Dance poučeval_a ali kot dragocen osebni proces preobrazbe.

Shakti Dance® UČITELJSKI TEČAJ JE DOSTOPEN VSAKOMUR. Tudi tistim, ki ne nameravate poučevati. Jogijsko ali plesno predznanje ni potrebno. Je poglobljena izkušnja miline in radosti, je subtilen način spoznavanja lastnih globjih potencialov.
Učinek Shakti Dance® vadbe je takojšen. Ob tem razpona prebujenega telesa, izraza duše skozi ples in kreativnosti uma ni moč opisati, ker je ta izreden občutek osvobojenosti močno in raznoliko prisoten na vseh nivojih posameznikovega življenja in vanj prinaša bolj uravnoteženo srečevanje z izzivi.
Nastala tapiserija ustvarja edinstven prostor zavesti – sproščeno vzdušje “harmonične uglasitve”, značilno za Shakti Dance®. Ta subtilen prostor sprošča blokade in globoko pogojevanje, kar povzroča notranje celjenje in prebujanje. Odpira nam naše osnovne vibracije, ki se prelivajo v svoboden ples in izrazno polnost zavednega bitja.
Učenje vadbe in poučevanja Shakti Dance® odpira živahen vir ustvarjalnosti, oblikovanja in izražanja edinstvenih daril vsakega učitelja. Redna praksa razširi obzorja zaradi jasnosti namena in olajša uresničitev dušnega potenciala. Kot učitelj_ica Shakti Dancea® ste pri povzdigovanju drugih, sami še bolj podprti!
Program je mogočen proces preobrazbe za radostno življenje, ki si ga želite zase in si ga zaslužite. Spoznajte svoj potencial. Spoznajte sebe v resnici.
Čaka vas akademsko obsežen, globok in lep, preobrazb polen trening. Program je razvit za neposredno izkustveno utelešenje vse teorije. Naučili se boste izvajati, vaditi in poučevati edinstveno prepletanje joge in plesa. Poosebljajoč nauke, boste energični, vaš um prebujen in duh utelešen. Ko se združite z življenjsko silo in izrazite svoj dušni impulz življenje postane polno zadovoljstva, lahkotnejše se spopadate z izzivi in vaši potenciali odpirajo nove poti.
- spoznali boste 8 korakov vadbe, ki regenerira, pomirja, osvobaja um -telo -duha
- spoznali boste delovanje in uravnoteženost fizičnega, energetskega in mentalnega telesa
- ozavestili pomen DIH-GIB zdravilnega pretoka
- globoko sprostili telo in um
- ojačali živčni in imunski sitem
- spoznali spekter raznolikih gibov, kvalitet gibanja in plesnega izražanja
- ozavestili pomen in delovanje uma, pretoka energije, ravnotežja v življenju
- spoznali delovanje 3 gun, 5 elemntov, 7 čaker
- v življenje vnesli več življenske energije, miline in osebne moči
- pridobili disciplino, ki dviga kvaliteto vašega življenja
- spoznali Shakti življensko silo skozi arhetipe 3 boginj: Lakshmi, Kali in Saraswati
- preživeli čudovit čas v intimnosti s seboj in s skupino
- izkusili podporo in ljubeče strokovno vodenje postali odprti za nove korake in smeri v vašem življenju
Vse to poteka lahkotno in radostno. Dragocena znanja boste lahko poučevali naprej in/ali jih obdržali in uporabljali v svojem življenju.
Program usposabljanja doseže vrhunec s certifikatom za inštruktorja Shakti Dance® tečajev ali delavnic.
Trajanje:
Usposabljanja traja 9 mesecev, od septembra 2021 do maja 2022.
Ure usposabljanja:
– 24 dni 180 ur
– 30 ur zgodnje jutranje vadbe (sadhana)
– 40 ur osebnega učenja (branje in vadba tehnik doma)
– skupaj 250 ur
Učitelji:
Sara Avtar, stvariteljica Shakti Dance®-joge plesa, na splošno poučuje na vseh izobraževanjih za učitelje 1. stopnje v sodelovanju z drugimi učitelji-trenerji Shakti Dancea, ki jih je izšolala. Poleg Sare Avtar bodo na treningu poučelave še trenerke Abiola, Dunia in Nataša Siri Amrit.
Moduli izobraževanja so povzeti po arhetipih hindujskih boginj, ki predstavljajo fizično telo in njegove značilnosti (boginja Lakshmi), energijsko telo in spoznavanje energetskih zakonitosti (boginja Kali) ter mentalno telo in delovanje uma (boginja Saraswati).
Fizično telo ~ Lakshmi: Sijoče utelešenje
Načela harmoničnega gibanja ~ Bandhas ~ 5 elementov in pravilna poravnava telesa ~ Ritmični dih ~ Dinamične ciklične asane ~ Gibanje v zaporedju in graciozen tok
Energijsko telo ~ Kali: Transformacijska sprostitev
Sistemi jogijske anatomije: Vayus, čakre, nadiji, meridiani, rasas ~ frekvenca in elektromagnetizem ~ Pranajama v gibanju ~ različne lastnosti plesa
Mentalno telo ~ Saraswati: Ustvarjalna zavest in geometrija spajanja
Aspekti uma ~ Meditacija ~ Osredotočenost in pozornost v gibanju ~ Vpliv manter, mudr, glasbenega ritma in svete geometrije ~ Kozmične komunikacije ~ Mantrične koreografije
Znotraj modulov se srečujemo tudi z:
- Jogijsko filozofijo
Patanjali ~ Vedanta ~ Samkhya ~ Bhakti Tradicija - Hindujsko mitologijo
Shiva & Shakti ~ Trije glavni bogovi in boginje - Metodologijo poučevanja Shakti Dance®
Dinamična struktura 8 faz v vadbi - Razvojem in rastjo kot učitelj_ica
Pridobitev tehnik ~ Integracija učinkov prakse ~ Vloga in izražanje učitelja
Vsebine se bodo izvajale v živo v Studiu Intakt.
- 30.09. – 01. 10. 2023 UVODNI VIKEND / Kaj je Joga / Shakti / Ples
- 26 – 31. 10. 2023 FIZIČNO TELO 1-6 / 3 Gune / Gib-Dih / Shakti razteg / Patanjali
- 15 – 17. 12. 2023 ENERGETSKO TELO 1-3 / Samkhya / Jogijska anatomija
- 20 – 21. 01. 2024 ENERGETSKO TELO 4-5 / Božanstva / Jogijska anatomija
- 23 – 25. 02. 2024 ENERGETSKO TELO 6, MENTALNO TELO 1-2 / Nadiji / Pranajama / 9 Ras / Prosti ples
- 21 – 24. 03. 2024 MENTALNO TELO 3-6 / Um / Zvok & Mantra / Plesni koraki / Mantrična koreografija
- 20 – 21. 04. 2024 METODOLOGIJA & ETIKA 1-2 / Učiteljski kodeks Etike / Priprava na izpit
- 17 – 19. 05. 2024 IZPIT
Srečujemo se 1x mesečno. Med srečanji predelamo obdelano snov, opravljamo domače naloge in se po potrebi srečujemo v manjših študijskih skupinah.
Urnik:
– 05.30 – 08.00 – jutranja joga – Sadhana
– 08.00 – 09.30 – zajtrk
– 09.30 – 18.30 – izobraževanje (z vmesnimi krajšimi pavzami)
– 13.30 – 15.00 – kosilo
Izobraževanje poteka v mednarodni skupini v angleščini.
Shakti Dance® učiteljski tečaj 1. stopnje vodi stvariteljica Shakti Dance-a Sara Avtar Olivier ter učiteljice Shakti Dance-a: Abiola, Dunia in Nataša Siri Amrit. Vsaka izmed učiteljic poučuje določene module.
Udeleženci/ke Shakti Dancea® (SD) z učiteljskim tečajem 1. stopnje pridobijo certifikat učitelja/ice Shakti Dancea® 1. stopnje.
Potem je možno nadaljnje izobraževanje na 2. stopnji in pridobitev certifikata za mednarodnega/o učitelja/ico.
Za pridobitev certifikata morajo biti izpolnjeni naslednji pogoji:
- Prisotnost na vseh 180 urah tečaja. (**glej splošno pravilo glede prisotnosti)
- Opravljenih 40 ur domačega dela.*
- Plačani vsi obroki tečaja in dodatni stroški (akontacija, šolnina, izpit, gradivo, nastanitev).
- Praktično vodenje dela ali cele vadbe SD med samim tečajem ob upoštevanju povratne informacije učitelja in ostalih udeležencev.
- Udeležba na najmanj 10 jutranjih skupinskih Sadhanah Kundalini joge (jutranja duhovna praksa).
- Udeležba na najmanj 30 urah (ali 30 x 60min.) Shakti Dance vadbe pri drugih certificiranih učiteljih SD. Velja tudi, če se SD vadbe udeležite v času 3-eh mesecev pred začetkom učiteljskega tečaja do največ 6 mesecev po zaključku učiteljskega tečaja.
- Izpolnjene morebitne dodatne naloge v primeru odsotnosti na tečaju. (** glej splošno pravilo glede prisotnosti)
- Opravljene vse morebitne dodatne naloge dane po praktičnem izpitu (***)
- Opravljen praktični in teoretični del izpita.
- Za pridobitev certifikata učitelja/ice SD morajo biti vse obveznosti tečaja zaključene v času največ 6 mesecev po zaključku tečaja. Podaljšanje roka je lahko omogočeno na podlagi pisne prošnje organizatorju in Shakti Dance Akademiji.
- Vse končne odločitve glede pridobitve certifikata učitelja/ce SD sprejemajo glavne učiteljice SD učiteljskega tečaja in/ali stvariteljica SD Sara Avtar Oliver.
*40 urno domače delo vključuje:
- Osebno prakticiranje specifičnih jogijskih asan.
- Osebno prakticiranje specifičnih meditacij in/ali celestialnih komunikacij.
- Osebno prakticiranje specifičnih stoječih vaj in/ali mantričnih koreografij.
- Pisanje dnevnika izkušenj med prakticiranjem specifičnih meditacij in / ali celestialnih komunikacij
- Branje SD priročnika in ostalega gradiva med tečajem.
- Dodatno branje predlagane literature.
- Pisanje kratkih esejev teoretične narave in povzetek dnevnika v povezavi z osebno izkušnjo 40 dnevne vadbe SD.
**Splošno pravilo glede prisotnosti na učiteljskem tečaju:
Udeleženci lahko skupaj manjkajo največ 2 dni tečaja, če želijo opravljati praktični izpit. Certifikati bodo izdani, ko bodo izpolnjeni vsi pogoji, tudi glede prisotnosti na tečaju. Na tečaju je obvezna prisotnost kadar program poteka v živo v studiu.
(***) Zaključni izpit je sestavljen iz dveh delov:
A. Praktični del (17 – 19. maj 2024)
- Vodenje dela ali celotne vadbe SD.
- Izvedba specifične mantrične koreografije.
- Sestavljanje, predstavitev in vodenje specifične celestialne komunikacije.
- Dajanje demonstracijskih odgovorov na zastavljena ustna vprašanja.
- Udeleženec/ka lahko dobi dodatne naloge, ki jih opravi po izpitu, da zadosti vsem pogojem za prejem certifikata
B. Pisni del (oddan do 03. maja 2024)
Odgovori na vprašanja, ki so izpolnjeni doma in poslani po e-mailu do 03. maja 2024.
** Splošno pravilo glede manjkajočih dni v času učiteljskega tečaja:
V slučaju višje sile udeleženec/ka lahko manjka 2 dni tečaja, ki jih lahko nadomesti z domačo nalogo in osebno prakso doma glede na vsebino tečaja. To je mogoče le, če to ni 3. do 6. dan treninga FIZIČNO TELO 1-4. Če manjkate enega od teh ključnih dni ga je potrebno nadomestiti na drugem učiteljskem tečaju. Za prejem certifikata morajo biti opravljene vse obveznosti vezane na manjkajoče dni. Če manjkate več kot 2 dni jih morate nadomestiti na drugem učiteljskem tečaju.
*** Za pristop k praktičnemu delu izpita lahko udeleženec/ka manjka max. 2 dni tečaja, sicer ne pridobi potrebne izkušnje. To nadoknadi kot je opisano zgoraj. Certifikat bo podeljen le, ko bodo vse obveznosti in moduli opravljeni – četudi je zaključni izpit opravljen.
Članstvo v Shakti Dance® Akademiji (SDA):
Šolnina vplačana ob prijavi na izobraževanje vključuje letno članarino v SDA. Vsi udeleženci tečaja postanejo člani SDA v času tečaja oz. do enega leta po plačilu članarine in imajo s tem zagotovljen dostop do rezerviranih področij spletne strani SDA. Članstvo omogoča razne ugodnosti, popuste pri nakupih in udeležbah na delavnicah v ponudbi Shakti Dance Akademije.
Cena izobraževanja bo objavljena aprila – maja 2023
Število udeleženk/cev na tečaju je omejeno na max. 22 udeleženk/cev, zato prosimo, da si svoje mesto na tečaju zagotovite z oddano prijavnico in plačilom akontacije 500 € do 15.06.2023 (akontacije ne vračamo).
Zgodnja prijava do 15. junija 2023
Prijava po 15. juniju 2023
Plačilo na obroke
Certificirani učitelji_ce Shakti Dancea se lahko vključijo v program 1. stopnje INTEREN treninga (trening učitelja učiteljev).
Vključitev v INTEREN proces je možna le za celoten program, cena pa znaša 50% šolnine glede na izbrani način in čas plačila, s plačilom (nepovratne) akontacije 500 €.
Več o postopku vključitve v program 1. stopnje INTEREN treninga lahko preberete tukaj.
Za že certificirane učitelje_ice je cena posameznega modula _ na dan.
Podatki za plačilo:
Plesni Studio Intakt
Tugomerjeva 12, 1000 Ljubljana
Namen: SD TTL1 2021
Naslov banke: Nova KBM d.d, Ulica Vita Kraigherja 4, 2000 Maribor, Slovenija
IBAN: SI56 0400 1004 7454 717
SWIFT BIC: KBMASI2X
LOKACIJA:
PS INTAKT, Poljanska c. 59, Ljubljana
KONTAKT:
intaktlj@gmail.com, 041 203 527 (Nataša Siri Amrit),
Pišite nam, vprašajte, pokličite nas!
Z veseljem vam bomo odgovorili ali našli skupno rešitev.
Shakti učiteljski tečaj sem opravila pred desetimi leti. Izkušnja me je močno zaznamovala, lahko rečem, da je bil ravno tečaj nekaj, kar je odločilno vplivalo na smer mojega življenja. Preiti iz uma v telo, v občutke, začutiti kaj pomeni tišina znotraj sebe in nato iz te tišine ustvariti svoj, povsem avtentičen gib. Prvič v življenju se mi je zgodilo, da je iz moje notranjosti preko giba spregovorila moja duša. Spoznala sem se na novo. Učiteljski tečaj nudi to podporno okolje, kjer se tako močna transformacija lahko zgodi.
Shakti dance sem redno, 2x tedensko poučevala 5 let. Vodila sem delavnice v Sloveniji, v ZDA in Shakti Dance Yoga retreat na otoku Hvar na Hrvaškem. Z gotovostjo lahko rečem, da Shakti dance človeka vrača v pristni stik s sabo, iz uma ga preusmeri v srce. Kvaliteta življenja je s to prakso enostavno lepša, boljša, oplemenitena s prisotnostjo in zavedanjem prostranosti duha znotraj nas.
Ana Rozman – Tarandeep Kaur
Skozi srečanja smo se udeleženke vedno bolj povezovale, bile vodene, sprejete, slišane s strani učiteljic. Drobni detajli so dali vedeti, da je metodologija, po kateri se izvaja šolanje, skrbno premišljena, enotna. Da so bile naše skupaj preživete ure naložba v ohranjanje pretočnosti telesa in širitev spoznanj v vsaki od nas. Ko pride naproti odgovor, preden postaviš vprašanje. In se šele takrat zaveš, kako pomemben je – prav zate.
Anka
Šola resnično deluje na dvigovanju zavesti in sam proces šolanja je transformativne narave in zajema globinsko oz. pravo znanje. Izkušnja mi je prinesla sprejemanje vsega tako kot je, ne glede na to ali mi je nekaj všeč ali ne. Posebna zahvala učiteljicam Sari Avtar in Sat Darshan, od katerih sem se učila v tišini.
Eva
Ogromno pridobljenega znanja, poleg plesno gibalnega znanja in nove perspektive na številke, zvok, prostor… tudi osebno spremembo, tako notranjo kot na pogled na zunanji svet, delovanje. V glavnem skozi proces šolanja sem pridobila zelo veliko.
Žana
I had many challenges with this training which are connected with my body, my mind, my private life and many changes which have occur.. I become more conscious of my body, body movements, coordination, in emboding certain quality, theme…. And also, it was interesting and challenging to work in such a circle of women where we both reflected and encouraged each other when some of us fall, the others would catch her… When one cried, all of us cried; some with tears, some silently from within. A profound bonding was created and that is something very special and strong. And needed.
Big thanks to all of You who were/are part of this Shakti dance journey, thank You for Your devotion, energy, time, love, knowledge, patience, grace… It is an honour to be part of this Shaktiland with You.
Jagdeesh
O UČITELJICAH:
Sara Avtar je stvariteljica Shakti Dancea® – joge plesa. Rodil se je iz njenega vseživljenjskega navdiha po gibanju, plesanju različnih plesnih zvrsti in iz več kot 20 letne prakse kundalini joge, ki jo neguje kot učiteljica in zdravilka.
Vseživljenska plesalka Sara Avtar je odkrila Kundalini jogo, ko je bila stara 19 let in tako postala Kundalini joga učiteljica kmalu za tem.Ko se je njen osebni slog poučevanja vedno bolj razvijal, je opazila, da v ogrevalni del ure vse bolj vključuje plesno raztezanje. Postala je znana kot učiteljica, katere ogrevanja so pogosto postala daljša kot sama kriya (sklop vaj pri kundalini jogi) in učenci so se tega veselili. Ko se je njena praksa Kundalini joge in plesa začela tkati skupaj in združevati, je postalo jasno, da je nova oblika joge v razvoju. Leta 2001 je na srečanju z Yogi Bhajanom, njenim učiteljem in mojstrom Kundalini joge, Sara Avtar predstavila svoje ustvarjanje Shakti Dancea®, kateremu je dal mojster svoj blagoslov, z razglasitvijo, da naj razvije celostnost tega plesa, kot disciplino samo po sebi. Od takrat je v zadnjih 15 letih nadaljevala z razvijanjem naukov Shakti Dancea®, in razvoja programa za usposabljanje učiteljev Shakti Dance-a.
Izkusiti vadbo s Saro Avtar je pravi privilegij, saj je umetnica v gibanju in pronicljiva učiteljica. Sara Avtar prenaša bistvo Shakti plesa v tako lepi, navdihujoči in učinkoviti obliki, da je težko ne biti prevzet.
Njena globina znanja tehnologije in vedenja iz kundalini joge v Shakti Dance-u deluje na vseh nivojih, mojstrsko prepleta jogijsko znanje v zavesten ples, pomen in petje manter podpre z gibi, ki prinašajo milino osebne molitve, z določeno namero. Spoznavati ples z vidika joge, jogijske humanologije, anatomije in filozofije je izredno dragocena perspektiva pogleda na ples in plesalca.
Sara Avtar (UK/IT) je tudi pevka, pisateljica besedil in avtorica glasbenih manter na CD-jih za Shakti Dance, vključno s “Shakti Lila” in njenim novim albumom ” Merging/ Sehjay Samaa-ay”, ki je izšel spomladi 2014. Redno vodi delavnice, učiteljske treninge, poučuje in usposablja učitelje Shakti Dancea in Kundalini joge širom po Evropi in Ameriki. Še posebaj se osredotoča na Shakti Dance programe za usposabljanje novih učiteljic_ev.
Dr. Dunja Mladenić ima bogate izkušnje v znanstvenem delu in izvajanju joge in tehnik meditacije v Evropi in ZDA.
Raziskuje na področju umetne inteligence, vodi in vodi mednarodne raziskovalne projekte, mentorira študente in poučuje na magistrskih in doktorskih programih računalništva. Je soustanoviteljica podjetja Quintelligence z osnovno dejavnostjo pri prenosu strokovnega znanja o odkrivanju znanja v izdelke in storitve.
Je inštruktorica joge Kundalini in Shakti Dance® – joga plesnega inštruktorja, ki poučuje in uporablja jogijsko tehnologijo v svojem poklicnem in vsakdanjem življenju.
Je soavtor mnogih znanstvenih člankov in več knjig, vključno s knjigami o vodenju in uspehu, ki temeljijo na Kundalini jogi, kot jo je poučeval Yogi Bhajan®.
Nataša Tovirac, programska in umetniška vodja Plesnega Studia Intakt, samostojna ustvarjalka na področju sodobnega plesa, koreografije in plesne pedagogike, inštruktorica Kundalini joge, Shakti Dance trenerka učiteljev.
Sodobni ples je študirala na Vlaamse Dansacademie v Bruggu (Belgija), diplomirala na Slovenski Akademiji. Vseskozi se izpopolnjuje na številnih plesnih in jogiskih seminarjih doma in v tujini. Pri svojem delu uporablja znanje Tuina masaže in TKM.
Je avtorica in koreografinja 13 plesnih predstav in ena vidnejših predstavnic sodobnega plesa pri nas. Redna plesna pedagoginja na SVŠGUGL – umetniška gimnazija, smer sodobni ples. 20 let vodja programa ustvarjalnega giba in plesa za osebe s posebnimi potrebami v društvu Barka.
Vodi Joga programe in mednarodna izobraževanja na področju Joge Plesa –Shakti Dancea in Kundalini joge. Poučuje v Sloveniji, Italiji, Španiji, na Poljskem in na Hrvaškem, kjer vodi tedenske Yoga Retreate na otoku Pašman in Iž.
Za izredne dosežke na področju plesa je leta 2011 prejela nagrado Javnega sklada kulturnih dejavnosti RS, plaketo »Mete Vidmar«, leta 2015 pa skupinsko nagrado Ksenije Hribar Društva za sodobni ples Slovenije, za uspešno pedagoško delo kolektiva plesnih pedagogov SVŠGUGL.
PRIJAVNICA

Učiteljski tečaj 1. stopnje - dokumentarec

Shakti dance vadba

Shakti Lakshmi asane z Natašo Siri Amrit
