VITALNO IN LAHKOTNO
JUTRANJA VADBA ZA ODRASLE
KAJ JE JUTRANJA VADBA
Predstavlja ustvarjalno telesno vadbo, vaje za spodbujanje pretoka energije, vaje za moč, sklop plesnih fraz za sprostitev in spodbujanje užitka ob in v gibanju, ki je eden najlepših daril, ki si ga lahko podarimo.
Preko raziskovanja gibanja, se sproščamo in hkrati krepimo svoje telo, zato imamo več energije in vitalnosti, v naše življenje prinaša ravnotežje s katerim vplivamo na boljše počutje in v dan vstopamo pripravljeni na nove izzive.
KOMU JE NAMENJENA TA VADBA
Vadba je namenjena vsem, ki si želijo učinkovite in ustvarjalne telesne vadbe, pod strokovnim vodstvom.
URNIK
Sreda: 09.00 – 10.00